桐城市人民医院呼吸与危重症呼吸科　柏义平

随着季节的更迭与环境的变化，甲型流感病毒再次成为公众关注的焦点。甲型流感病毒具有传染性极强和快速变异的特性，使其成为一种防不胜防的疾病，尤其在每年冬季和春季，甲型流感病毒都会来势汹汹，在全球范围内肆虐，给人们的健康和生活带来巨大影响。

那么，甲型流感病毒究竟是什么？它有哪些类型？又是如何传播的？人们又该如何去有效防治呢？这些问题本文将为您一一解答，从而揭开甲型流感病毒的神秘面纱，以便帮助大家更好地了解并应对这一疾病。

甲型流感病毒的类型

甲型流感病毒是流感病毒中最常见、最容易引起大规模流行的类型，可谓是历史上多次流感大流行的罪魁祸首。甲型流感病毒具有广泛的自然宿主，包括人类、禽类及畜类等；其变异能力强，易发生抗原漂移和抗原转变，导致疫苗保护效果下降和病毒传播能力增强，就给甲流的预防工作增加了更大的难度。

甲型流感病毒根据其表面抗原的不同，可以分为多种亚型。其中，最重要的两种表面抗原是血凝素（H）和神经氨酸酶（N），根据这两种抗原的不同组合，甲型流感病毒可以分为多种亚型，如H1N1、H3N2、H5N1等；此外，还有其他一些只在某些地区或特定人群中引起过散发或小规模流行的亚型甲型流感病毒，如H7N9、H10N8等。

甲型流感病毒的主要传播途径

甲型流感病毒之所以“防不胜防”，就是因为其传播方式与传播途径的多样化。甲流‌主要传播途径包括以下几种：一是飞沫传播。这是甲型流感病毒最常见的传播方式，也就是说，当有甲流患者咳嗽、打喷嚏或说话时，甲型流感病毒会随着飞沫四处飘散在空气中，他人一旦吸入这些飞沫后，就可能导致感染；二是直接接触传播‌。如果直接与甲流患者密切接触，如握手、拥抱等，也可能导致病毒交叉感染，患者的呼吸道分泌物、体液等也可能含有甲型流感病毒，他人在接触这些物质后感染病毒的可能性也极大；三是间接接触传播‌。如果不小心接触到被甲型流感病毒所感染或被甲流患者使用过的物品时，由于甲型流感病毒可以在这些物品表面存活一段时间，其他人一旦接触后就可能感染；四是气溶胶传播‌。在密闭或通风不良的一些人员聚集的特定场所内，含有甲型流感病毒的飞沫在空气中逐渐失去水分后，剩下的蛋白质及病原体会形成气溶胶，在空气中漂浮并传播，使得更多的人受到感染；五是空气传播‌。在人群密集、通风不良的环境中，甲型流感病毒可能通过空气传播。

甲型流感的症状与危害

甲流的症状通常比普通感冒严重，起病急骤，主要表现为全身症状和呼吸道症状。主要包括高热、寒战、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等全身症状，以及咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状；部分患者还可能出现恶心、呕吐、腹泻腹痛、食欲减退等消化道症状。甲型流感病毒对婴幼儿、老年人、孕妇以及患有慢性疾病的人群危害尤为严重，可能引发肺炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症，这些并发症会让患者病情加重，甚至危及生命。因此，一旦出现上述各种不适症状，大家最好立即就医，及时对症治疗。

如何有效预防甲型流感

面对“防不胜防”的甲型流感病毒，我们也并非完全束手无策，还是可以通过采取一些有效措施来进行预防的。譬如接种流感疫苗‌，这是预防流感最有效的手段之一，每年流感季节前，建议高风险人群和易感人群接种流感疫苗，流感疫苗可以刺激机体产生针对流感病毒的抗体，从而降低感染风险；同时，一定要经常开窗通风，保持室内空气流通，还要养成并保持不随地吐痰、勤洗手、勤换衣物和定期清洁等良好的个人卫生习惯；在日常生活工作中，也要尽量避免与流感患者密切接触，特别是高风险人群和易感人群，如果必须接触，应做好个人防护措施，如戴口罩、勤消毒、保持社交距离等。此外，加强体育锻炼和饮食营养均衡、保持充足的睡眠和乐观的心态也很重要，这都有利于我们增强自身免疫力，提升身体素质，降低感染甲型流感病毒的风险。

如果得了甲型流感该怎么办？

如果不幸感染了甲型流感病毒，大家也不用过度紧张与害怕，应及时就医接受治疗。甲流的治疗主要包括药物治疗和对症支持治疗。药物治疗‌：抗病毒药物是治疗甲型流感病毒的重要药物之一。常用的抗病毒药物包括奥司他韦、扎那米韦等，对于这些抗病毒药物，甲流患者切忌滥用，也不要随便与抗生素等药物同时混用，而是应该按医嘱服用，并严格按照说明书正确用药，确保用药疗效。对于重症甲流患者，可能需要住院治疗，并接受氧疗、机械通气等呼吸支持措施。

对症支持治疗‌：针对甲流的症状进行对症支持治疗也是非常重要的。如发热时可使用退烧药降温；咳嗽、咳痰时可使用止咳祛痰药缓解症状；腹泻时可使用止泻药等。