■ 记者 俞晓萌
通讯员 韩培
本报讯 在“5·20”中国学生营养日来临之际，相山区东山街道周庄社区联合周庄卫生服务站走进淮北市朝阳小学，开展“均衡营养 健康成长”科普讲座活动，倡导减油、增豆、加奶理念。
今年活动主题为“奶豆添营养，少油更健康”，倡导“减油增豆加奶”行动，从健康优先角度瞄准儿童青少年营养需求和不合理饮食结构，提出合理膳食的倡议。
课堂上，医生为学生们讲述了常见体格发育问题的原因、预防和治疗措施，告诉他们要注意食物的多样化，尽量避免生冷辛辣刺激的食物。同时，针对预防儿童青少年肥胖问题，建议学生们要遵循循序渐进的原则，结合自身情况进行适当的体育锻炼，促进骨骼、肌肉发育，提高身体素质。学生们积极互动发言，在寓教于乐中了解营养健康知识，养成良好饮食习惯。
