王丽萍
春天,万物复苏,春暖花开。各种野菜也都带着春的气息出现在了我们的餐桌上。这不,一大早,我就来到早市,看到有卖榆钱的,翠绿的榆钱堆在摊位上,我捏了一片放进嘴里嚼一嚼,一股淡淡的甜味让人感到清清爽爽。卖榆钱的大妈说,她家的榆钱好吃,因为是一棵老树,她家孙子爬了好高才摘到的,她又用筛子过滤了一下,看起来挺干净的。
我对野菜情有独钟,每年春季,我都会上街买点野菜或到野地弄点野菜,回家做着吃。榆钱、槐花、荠菜、构树穗、香椿、面条菜、蒲公英……每种,我都会尝尝鲜过过嘴瘾。
野菜做法多样,可蒸着吃,可凉拌着吃,可做窝窝头,也可以剁成馅儿,包包子或饺子。
榆钱其实是榆树的种子,它的外表就像钱币一样,是圆形的。所以它也就被命名为榆钱,因为它的谐音是余钱,所以,民间便有吃榆钱就会余钱的说法。
吃榆钱是我国民间的一种习俗,尤其是北方,当早春榆钱破寒绽出圆形薄片时,我们应当珍惜大自然馈赠给我们的这一片绿色野味。榆钱不仅好吃,它的营养也很丰富。它富含蛋白质、钙、磷、铁等多种矿物质。中医认为,榆钱性平,味甘,入肺、脾、心经。
我蒸榆钱的步骤是这样的:将鲜榆钱洗净,沥干水分,放入盆内,加少许盐、面粉搅拌均匀。在笼屉上铺上白纱布,把拌好的榆钱撒在白纱布上,用大火蒸熟,晾凉后放入盘内。将盐、醋、香油、白糖、蒜泥兑成汁,浇在蒸好的榆钱上即可。如果喜欢口味辣些,还可以加点辣椒油。
榆钱不仅可以蒸着吃,也可以做榆钱窝窝头。其做法如下:榆钱拣干净后洗干净,控去大部分水分;加入全麦粉及盐揉成团,因为榆钱的含水量不同,可以根据需要增减全麦粉;面团略醒一下,平均分成合适大小的剂子,将剂子捏成窝窝头状;蒸锅烧开后放上窝窝头,大概20分钟榆钱窝窝头就蒸熟啦。
榆钱还可以做榆钱炒鸡蛋。方法是这样的:把榆钱洗净,沥干水分,红辣椒洗净切末。把鸡蛋打散,放入榆钱、辣椒末、盐搅拌均匀。油锅烧至七成熟时,下鸡蛋榆钱的混合液,炒成花状后加葱末,翻炒均匀即可。
吃不完的榆钱不用担心,可快速用烫水焯一下后,捞出来放入凉水盆里,挤干水分攥成团,放入冰箱冷冻保存。想吃的时候,拿出来化冻后还是绿油油的,比晒干保存的味道好,这种方法适用多种野菜哦。
