人民路学校小记者　郭轩宇

今天，在我们学校的多媒体报告厅里，举行了小记者爱眼日的专题讲座和爱眼护眼活动签名，讲座内容充实，深入浅出，我感到受益匪浅。

在这个讲座中，给我们上课的专家告诉我们：经国家调查，现在全国有百分之七十六的人近视，其中青少年近视的情况很严重，并且近视趋势在逐年增加。儿童近视的年龄越来越早，这和电子产品的大量出现及不恰当的用眼习惯有直接关系，他呼吁我们合理用眼，关注孩子的眼健康。

眼睛是人类器官中最重要的器官之一，不当地用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。1996年确定每年的6月6日为“全国爱眼日”，提倡加强全民爱眼意识，提高民族健康素质，动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。

讲座里还提到，2017年科学家做了一个实验，让一只猴子盯着大屏幕看，屏幕上会一直变化性地出现代表“上、下、左、右”四个方向的图案，猴子要在出现代表“上”这个方向的图案出现时按下按钮。就这样持续了半年 ，半年后这只猴子和它的看管人员都得了高度近视，由此我们可以看出使用手机或电脑等电子类产品确实是近视的重要原因。

我们的眼睛就像气球，随近视度数的加深，眼轴被逐步拉长，眼睛会变形，一般表现为眼球突出，而这个过程是不可逆的，没有办法重新恢复正常。度数越高带来的危害就越大，高度近视会带来一系列眼部疾病，甚至会出现视网膜脱离、黄斑出血等等问题，一定要注意保持合理的用眼习惯。我们平时写字时要保持正确的书写姿势：眼离书本一尺，身体离桌子一拳，手离笔尖一寸，连续看书或写字超过二十分钟就要休息一下眼睛，往远处眺望一会或者看看绿色植物，缓解视疲劳，预防近视。

请保护我们的眼睛，给自己一个光明的世界！

指导老师：庞婷婷