■ 通讯员　王凯歌

本报讯　10月23日，在杜集区民政局指导下，淮北现代社会事务服务中心联合矿山集街道社工站在双龙社区开展“情暖金秋、乐享重阳”健康知识讲座。

活动中，双龙社区医院医生采用浅显易懂的语言，围绕健康生活方式，从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等四个方面，逐一进行了详细讲解。同时重点向大家介绍了几种常见慢性病的概述、危险因素、发病症兆、应对措施以及运动饮食注意事项等，提醒大家加强锻炼，注意健康饮食，如有不适要及时就医。

此次讲座不仅传播了健康的生活理念，还提高了居民的健康养生意识，有助于大家增强健康意识，养成良好的卫生习惯和健康的生活方式。