2023年03月22日

第A05版:

“五老”中医话春分 学童养生强体魄

■ 记者 朱冬 通讯员 李珉

本报讯 3月20日下午,市人民路小学国学馆里,响起“春雨惊春清谷天……”二十四节气歌的歌声。原来,这是相山区南黎街道关工委携手市人民路小学组织国学班的学童们,在街道关工中医“五老”、国学老师赵文秀的带领下,用一曲优美动听的节气歌,礼赞春天,迎接春分。

活动期间,学生们身着传统服饰,认真聆听赵文秀解读春分的来历、如何顺时调养自己的身体等知识。紧接着,老师教学生们辨认蒲公英、荠菜、薄荷等春菜,讲解这些食药同源春菜的功效、禁忌、最佳食用方法等,还带领学生们体验“立蛋”游戏,现场一片欢声笑语。

短短的几十分钟,老师结合节气和养生的精彩讲解,让学生们感受到传统中医学的博大精深,以及春分时节风俗文化里蕴含的重要寓意和精妙养生智慧。

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