■ 记者 黄旭 通讯员 马静
本报讯 为丰富辖区广大群众的文体生活,提高辖区居民的身体素质,10月20日,高岳街道文化站组织开展健身球培训,吸引了辖区健身爱好者前来参与。
健身球操是一项特别适合老年人开展的健身运动项目,可以丰富老年人的生活,它是一项新兴、有趣、特殊的体育健身运动。在培训过程中,为提高动作的准确性和优美性,培训老师耐心地为大家示范及纠正动作。随着健身球队伍的不断扩大,越来越多的辖区居民参与到健身球操运动中。