梅苑学校小记者　李奕然

9月20日是第33个“全国爱牙日”，学校组织我们小记者们进行了主题为“口腔健康、全身健康”的讲座。

通过讲座我首先认识了自己的牙齿，第一次知道一个人牙齿的数量，我也知道了牙齿是怎么坏掉的。牙医说，要少吃糖果,不能喝碳酸饮料,如果必须要喝，喝完要及时漱口。我还知道了如何保护我们的牙齿，饮前饭后都要刷牙，清洁牙齿至少要三分钟才能把细菌和污垢清洗干净。

第二天，我们去参观了博爱口腔医院,我们穿着白大褂像小小牙医一样。医生带领我们去参观了洗牙室、拨牙室、种牙室。医院里的布置很卡通，拉近了我与医生的距离，也消除了我平时看牙的恐惧。医生说：“刷牙就像牙齿和细菌打仗一样,牙刷就是我们手中的武器，让手中的武器打败细菌，才能保护我们的牙齿。”

通过两天的学习，我明白了注意口腔卫生的重要性，平时要保护我们的牙齿，这样才会露出灿烂的微笑！

指导老师：王燕