■ 记者　吴永生

通讯员　周鹏程　梁婉冰

本报讯　11月14日，濉溪县卫健委按照《国家卫生健康委疾控局关于开展2020年联合国糖尿病日主题宣传活动的通知》要求，积极组织医疗专家到县疾控中心综合门诊部门前开展2020年“世界糖尿病日”义诊宣传活动。

活动现场，县疾控中心有关专家为市民宣讲糖尿病预防及控制医疗知识，护理人员为大家免费测量血压、检测血糖，并提供有关健康知识咨询，疾控中心门诊部工作人员现场发放健康科普宣传页。

专家提醒市民，预防糖尿病的发生，首先要健康饮食，要低油、低盐、低糖，少吃油炸、过于油腻的食物；要规律运动，持之以恒，每周三到五次运动，每次运动半个小时至一个小时；要戒烟、戒酒，保持健康、开朗的生活态度，减缓压力，避免焦虑情绪；要定期检测，每半年到医院做一次血糖、血脂的检测。