■ 记者 王陈陈 通讯员 张薇薇

摄影 记者 万善朝

在刚刚过去的高考中，淮北一中学生周昊以总分701分的理科成绩与另外两名学生并列全市第一名。他计划报考清华大学计算机相关专业。

其实，周昊与清华大学的缘分还不仅于此，他曾先后获得清华大学领军计划和自主招生考试两次降30分的录取资格，而其优秀的背后与从小养成的良好习惯密不可分。中考时，他以总分771分、全市第17名的成绩进入淮北一中，并以第一名分到奥赛班。

6月25日下午，记者见到了这位“学霸”，他1米88的身高，爱好运动，曾学习过羽毛球、篮球、乒乓球。面对紧张而压力较大的高中生活，周昊表示：“降压的方式很多，运动只是一方面，此外还有听歌、和同学聊天的方式。”谈及是否有独特的学习方法，周昊认为主要在于以下四点：

睡眠充足，抓住课堂时间，认真听并且能够消化吸收。周昊的小学、初中学业分别在古城路小学、西园中学完成。他基本保持在8点睡觉，即使在初三冲刺阶段，最晚也不超过9点半睡觉。这个习惯的保持与她的母亲分不开，每当睡觉时间，全家都会安静下来，家长做到以身作则。高三晚自习是10点50分结束，这使得早睡的周昊在最开始时十分不适应，放学到家便立即睡觉。从学校老师的反馈看，周昊上课时间的利用率特别高。

自主解决不会的知识点。在母亲的引导要求下，周昊每逢遇到不会的题目，总是先自己想办法解决，通过网上搜题软件查询，或是和同学一起讨论，他将询问老师这一途径放在最后。

良好的自理能力。周昊从小便自己做一些力所能及的家务，尤其是自己整理书桌，时刻保持桌面物品摆放井然有序。“好习惯的养成不是一蹴而就的，这期间需要家长监督配合，并实行奖惩措施，但奖励方式与金钱无关。”周昊母亲说。

做一件事情一定要做好。“学习时要认真学，玩的时候要放开玩。”这是周昊的母亲从小就反复叮嘱他的。进入高中之前，每逢节假日，周昊都会抽出半天去新华书店看书，跟着家人外出游玩，开阔眼界。家长对孩子的充分信任，遇到事情有商有量，加之良好的家庭氛围，使得周昊的性格俏皮活泼，无论试卷难易与否，他的成绩始终保持在班级前三名，较稳定。

“每个人都自己的学习方法，只有最适合自己的才是最好的，而每个人适合自己的方法又不尽相同。”周昊对于高中的老师充满了感激，感谢他们的无私付出和悉心教导。

有心人，天不负。周昊希望广大的学弟学妹们都能掌握适合自己的学习方法，朝着正确的方向努力就一定会成功！