发烧是一场人体的自卫战

俗话说，“杀敌一千，自损八百”，任何战斗都有可能带来一定程度的自我损害，发烧也不例外。

发烧时，身体除了发生上述有益的增强免疫力变化外，也会出现一系列生理应激性改变，包括细胞代谢增加，导致耗氧量升高，心跳加快，心输出量增加，这些对于心脏病患者会造成很大负担，若是感染累及心脏，还可能造成心肌炎。

此外，感染导致的炎症反应会诱发人体的免疫细胞释放众多炎症因子，进一步增加能量消耗，加速肌肉分解，这就是长期发烧容易导致严重消瘦甚至恶病质的原因。

同时，高烧对神经系统也存在一定负面影响，会导致疲惫、无精打采甚至嗜睡，更严重时会发生谵妄和抽搐发作——就是通常说的高热惊厥。

发烧会烧坏脑子吗？

“小心发烧烧坏脑子了！”这句话我们经常能听到，尤其是从爷爷奶奶的口中，但发烧真的可以烧坏脑子吗？

其实，发烧本身并不会把脑子烧坏。但如果细菌、病毒等病原体入侵到颅内，即中枢神经系统感染，则可以引发脑膜炎、脑炎等神经系统疾病，主要表现为高烧并伴有头疼、呕吐、颈部僵硬，甚至是昏迷。

高烧超过42℃会发生什么？

很多人说，体温超过42℃，就会死，这是真的吗？新闻中的小朋友，温度已经超过42℃，难道生命就危在旦夕了吗？

42℃，真的很危险，人体细胞内许多生理代谢反应都需要在恒定的温度下才能顺利进行，如若人体体温超过42℃，体内的蛋白质可能会发生变性、凝固，人体的正常生命活动就会受到严重干扰，中枢神经系统功能也会发生严重紊乱，所以确实会有生命危险，可能会导致不可逆的器官损伤甚至是死亡，也因此体温计的最高度数只有42℃。

发烧时我们可以怎么办？

1.多喝水。发烧时一般容易脱水，所以要及时补充水分，这也有助于降温。

2.多休息。发烧时要减少不必要的活动，以增加免疫力。运动一场可以治愈发烧，这种说法是不可取的。

3.合理进行物理降温。发烧的温度如果在38.3℃以下，可以使用退烧贴或冷毛巾为小孩降温。但一般不建议过分的物理降温，例如泡澡，全身擦拭，吹冷气等等。

4.若高烧不退或精神持续不佳，应及时就医，查明病因，遵医嘱使用退烧药或消炎药。